MS BOX
pro ženy

Stravovací systém MS BOX je navržen nikoliv pouze jako krabičková strava za účelem hubnutí, ale jako ucelený program v délce třech 3 měsíců. Je to tříměsíční cesta k Vašemu zdraví, silné imunitě, energii a dobré náladě. 

Její součástí je vstupní vyšetření ( komplexní diagnostika včetně zjištění objemu podkožního tuku a úrovně svalové hmoty) a konzultace s naším výživovým poradcem, naše podpora a možnost konzultací v průběhu programu a závěrečné vyšetření.

Na počátku obdržíte „ Průvodce Vašimi zážitky se stravovacím programem MS BOX“, ve kterém budou podrobněji rozepsány jednotlivé etapy programu, rady, doporučení a v neposlední řadě tabulka, do které můžete zaznamenávat vaši proměnu.

Nedílnou součástí stravovacího programu MS BOX je MS Protein, který mají ženy zařazen v jídelníčku místo snídaně. Jeho užíváním můžeme spolehlivě předejít tomu, aby při hubnutí docházelo k atrofování svalové hmoty, neboť pouze konzumací přirozených, byť plnohodnotných zdrojů bílkovin, i v pravidelné a nutričně vyvážené stravě je velice obtížné dosáhnout potřebného množství proteinů.

K dokonalému výsledku je pochopitelně zapotřebí přidat k programu i pohybovou aktivitu a ideálně i denně alespoň krátký pobyt na čerstvém vzduchu. Pravidelné komplexní cvičení pod vedením osobního trenéra nabízíme jako doplněk programu ve studiu MS SPORT, kde se o Vás umíme postarat i v oblasti dysbalance pohybového aparátu.

Doporučujme využít výhody tříměsíčního programu jako celku, neboť výsledky se pak opravdu dostaví a jejich efekt je při následném dodržování zásad zdravého životního stylu i s občasným hřešením, které k životu patří, trvalý. Nicméně umožnujeme zájemcům možnost týdenní či měsíční „ ochutnávky“ programu na vyzkoušení.